正確瞭解治療
與預防青春痘的方法
在每個人的成長過程中，十五歲到三十歲左右，或多或少都有過長青春痘的困擾,。有人因為春痘而自卑、退縮，甚至有青少年因為長痘痘而割腕自殺，所以
為人父母者不可忽略孩子愛美的天性，早日治療與預防，以避免造成嚴重的心理問題。
治療
一、硫製劑 Sulfur preparations
很老的藥物，常用的Biofur Acne Lotion，具殺菌、軟化角質功能，副作用是皮膚脫皮、乾燥。
二、過氧化苯 Benzoyl peroxide
市售藥物有泛娜凝膠Panoxyl Acne Gel、雅若凝膠，是強氧化劑，能抗菌，具光敏感性，只適合夜間使用，且刺激性
大，不宜大範圍使用。懷孕用藥:C級
三、外用抗生素
市面上的外用抗生素製劑很多，多為含Clindamycin，Erythromycin, Tetracycline,或Fucidic acid 等等，既可抑制毛囊細菌生長及預防毛囊發炎。
四、壬二酸Azelaic acid
Azeic –A cream，作用為有效抑制皮膚上的痤瘡桿菌和阻斷脂肪酸生成，藥性溫和。懷孕用藥:B級。
五、維他命A酸 Retinoic acid
第一代A酸具光敏感性，第二、三代的isotretinoin (Isotrex) 0.05%，Adapalene (Differin Gel) 0.025%光敏感性降低，可白天使用，A酸具刺激性，且不建議懷孕婦女使用。
六、口服抗生素 Oral Antibiotics
常用的抗生素中以四環黴素效果最好，應用在中度或重度青春痘，可降低痤瘡桿菌數目，減少游離脂肪酸量，因而抗發炎，是很安全的口服用藥。
七、口服及局部注射類固醇
類固醇具抗發炎作用，一般口服使用短期低劑量來對付嚴重發炎，局部注射入結節及囊腫性青春痘，可以使囊腫迅速萎縮。
八口服維他命A酸 Oral Retinoic acid
用於囊腫性及嚴重度青春痘，可抑制皮脂腺，降低毛囊內的細菌，因而具抗炎效果。此藥懷孕等級為X級，懷孕婦女不可使用，口服劑量為每天0.5-1mg/kg，療程為4-5個月。
預防
一、生活作息正常，不熬夜
二、均衡飲食，多攝取蔬菜水果，避免刺激性食物。
三、油性肌膚者，應使用中性肥皂每天洗臉三次。
四、油性肌膚者勿使用防晒係數過高的防曬乳液，建議使用SPF15~SPF2O左右以免增加肌膚負擔。
五、遵照醫師指示，配合吃藥及抹藥，病人的耐心與否，常影響治療的成敗。
青春痘(ACNE) Q&A
Q1:青春痘是髒引起的嗎?
形成青春痘的原因很多，可能是賀爾蒙、油脂分泌、壓力等因素引起，有些人誤以為只要將臉部洗得愈清潔愈好，結果拼命洗刷，結果太多的物理刺激以及太頻繁的
接觸，卻反而產生機械性青春痘(Acne
Mechanica)造成青
春痘的惡化。正確的洗臉方式: 每天用中性洗臉液，溫和清洗兩次即可。
Q2.什是機械刺激性春痘 (Acne Mechanica) ?
常有人不自主的用手去撫弄臉上的青春痘，或因衣物刺激，如頭巾、粗糙衣物等。結果與用手去擠沒什麼不同，會使臉上痘痘惡化，是為機械刺激性春痘。
Q3.長青春痘可以做臉嗎?
青春痘皮膚已經發炎，不該按摩、擠壓。以免傷口受感染。尤其在額頭、鼻T字部位，更應避免美容師擠壓，皮膚科醫師會依病灶情況，決定是否擠痘痘。
Q4.使用化妝品是否會導致青春痘?
化妝會導致兩種型式的青春痘，其一會產生白頭及黑頭粉刺，稱為粉剌性反應 (comedogenic)，此反應通常是使用某種化妝品數月後發生。另一種情形具發炎性膿皰，稱為
致膿性反應 ，這反應通常在使用一種新化妝品後一~二週即會發生。如果你曾有使用化妝品而產生粉刺或膿胞經驗，應使用非致粉
刺性(non-comedogenic)及非致膿皰性產品來使用。
Q5.外用青春痘藥膏，使用數天後會痛、紅，是否應繼續塗抹?
青春痘外用藥膏，大多具刺激性。如過氧化苯、A酸等，使用時取小量輕點在患部即可。不宜大片塗抹，以免刺激太大成紅腫，
抹太多可能會造成灼傷情況，而導致色素沉積。如遇紅腫、痛，應休息一~二日，再繼續用藥。
青春痘患者注意事項:
1)
不吃油炸、巧克力甜食及刺激性食物。
2)
避免過度日光照射，不當夜貓族
3)
多洗臉，宜購買青春痘專用潔膚液。
(外出不便時可用礦泉水噴霧液噴全臉再拭乾來代替水洗)
4)
防晒產品宜購買物理加化學性防晒，通常比較不油，應先要求試用再行購買。
5)
青春痘有時需配合口服，且需多次回診，應乖乖遵照醫囑治療，否則嚴重的青春痘易留下疤及凹洞。
6)
青春痘如己控制下來，即可針對癒後的肌膚作護理，如色素沉著及凹洞作進一步的治療。
